长期坐修的家维人员一定要坚持长期做下面的健身操

胡家进

家维人员长期坐修，请在工作之余一定要坚持做这个健身操，有了强壮的身体才能更好的工作！http://www.56.com/u65/v_Njg1NDQ2NjI.html

岳建刚

是的，修累了。动动总比不动好。看了视频。这健身操容易学。